Motorrad Frauentrainings bei kurven.schule®
Frauen unter sich — ohne Druck, mit maximalem Lernerfolg und viel Spaß
Motorrad Training für Frauen im Pfälzer Wald
Motorradfahren mit Kopf, Bauch und Herz. Die Frauentrainings der kurven.schule® sind mehr als Fahrtechnik. In einer ausschließlich weiblichen Gruppe sprechen wir auch über das, was viele Motorradfahrerinnen kennen: Unsicherheit in Kurven, Stress im Verkehr, der innere Kritiker, der immer mitfährt.
Was dich erwartet
Fahrtechnik & Praxis
Gezielte Übungen für mehr Kontrolle, Schräglage und Sicherheit – angepasst an dein Fahrlevel, mit sofortigem Feedback.
Mentales Training
Du lernst, Blockaden zu lösen, deinem Instinkt zu vertrauen und entspannt zu fahren – auch in herausfordernden Situationen.
Gemeinschaft & Austausch
Schöne Strecken im Pfälzer Wald, Zeit für gemeinsame Ausfahrten und echten Austausch unter Fahrerinnen.
Für wen?
Für alle Motorradfahrerinnen – Anfängerinnen, Wiedereinsteiger und erfahrene Fahrerinnen, die mehr Leichtigkeit auf dem Motorrad gewinnen wollen.
📍 Pfälzer Wald | 👥 Kleine Gruppen, professionelle Begleitung
Frauentraining Kurstermine
Slow Motion Training – Nur-Frauen-Gruppe
Slow Motion Training – Nur-Frauen-Gruppe
Sicherheitstraining Slow-Motion
Der Kurs ist bewusst auf vier Stunden beschränkt und stellt den Leitfaden Knoten im Kopf – Kurve verbockt in den mentalen Mittelpunkt.
Wir sprechen dich an, wenn du beim Fahren oder schon vor dem Losfahren Angst, Beklemmung oder Unwohlsein verspürst. Wir führen dich näher an dein Motorrad ran, schaffen Vertrautheit, Selbstsicherheit und Kontrolle beim Rangieren und Fahren.
Trainingsinhalte
Im Mittelpunkt des Trainings steht der sichere, entspannte und bewusste Umgang mit dem Motorrad. Ziel ist es, die eigene Fahrweise besser zu verstehen, die Verbindung zwischen Fahrer und Maschine zu stärken und mehr Gefühl für Balance, Blickführung und Bewegungsabläufe zu entwickeln.
- Bindungsaufbau zu deinem Motorrad
- Sitzergonomie und Einstellungen
- Anti-Stress mentale Hilfen beim Motorradfahren
- Fahrübungen Slow-Motion für dein Selbstvertrauen und mehr Vertrauen in deine Machine
Zu Beginn geht es um die Grundlagen: eine sichere Motorradannahme, die richtige Sitzposition, das bewusste Auf- und Absteigen sowie ein schneller, klarer Sicherheitscheck. Ebenso werden wichtige Aspekte wie Spiegelkontrolle, Beweglichkeit auf dem Motorrad und ein lockerer Umgang mit Armen, Schultern und Oberkörper geübt.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Ruhe, Gelassenheit und mentaler Entlastung. Viele Fahrer neigen dazu, zu verkrampfen oder zu viel im Kreis zu denken; deshalb helfen einfache Übungen dabei, den Kopf freier zu machen, den Fokus zu schärfen und das Motorrad wieder natürlicher zu bewegen.
Im praktischen Teil werden Bewegungsabläufe wie Schräglage, Blickführung, Lenken, Balance und Körperkoordination schrittweise aufgebaut. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch darum, ein besseres Gefühl für den eigenen Fahrstil zu entwickeln und Vertrauen in die eigene Handlungssicherheit zu gewinnen.
Häufige Fragen zu diesem Training
Welche Inhalte werden beim Ganztags-Sicherheitstraining geschult?
Gefahrenbremsung aus unterschiedlichen Geschwindigkeiten, Ausweichen vor Hindernissen, Bremsen in der Kurve, Blickführung und Langsamfahr-Stabilität nach DVR*-Richtlinien.
Bezuschusst meine Berufsgenossenschaft (BG) das Training?
Ja! Viele Berufsgenossenschaften und Unfallkassen bezuschussen unsere DVR*-zertifizierten Sicherheitstrainings mit Gutscheinen zwischen 60 € und bis zu 100 % der Kursgebühr.
Welches Training passt am besten zu meinem Fahrlevel?
Wenn du unsicher bist, welches Format am besten zu dir passt, nutze vorab unser kostenloses 360° Assessment. In nur 3 Minuten erhältst du deine persönliche Kurven- und Trainingsempfehlung.
Welche Schutzkleidung benötige ich?
Vollständige Motorrad-Schutzkleidung ist Pflicht: Helm (ECE-Norm), Motorradjacke und -hose mit Protektoren (Leder oder Textil), Motorradhandschuhe und überknöchelhohe Motorradstiefel.
Was passiert bei Regen oder schlechtem Wetter?
Unsere Trainings finden grundsätzlich auch bei nasser Fahrbahn statt – Regen gehört zum realen Biker-Alltag und bietet ideale Lernbedingungen für feinfühlige Blickführung und saubere Gasannahme. Nur bei echtem Unwetter oder Glatteis greift unser Sicherheitsprotokoll.
Wie läuft die Stornierung oder Umbuchung ab?
Du kannst deinen gebuchten Termin gemäß unseren fairen Stornobedingungen unkompliziert verschieben oder stornieren. Bei rechtzeitiger Meldung finden wir immer einen passenden Ersatztermin.
