Sicherheitstraining Slow-Motion
Der Kurs ist bewusst auf vier Stunden beschränkt und stellt den Leitfaden Knoten im Kopf – Kurve verbockt in den mentalen Mittelpunkt.
Wir sprechen dich an, wenn du beim Fahren oder schon vor dem Losfahren Angst, Beklemmung oder Unwohlsein verspürst. Wir führen dich näher an dein Motorrad ran, schaffen Vertrautheit, Selbstsicherheit und Kontrolle beim Rangieren und Fahren.
Trainingsinhalte
Im Mittelpunkt des Trainings steht der sichere, entspannte und bewusste Umgang mit dem Motorrad. Ziel ist es, die eigene Fahrweise besser zu verstehen, die Verbindung zwischen Fahrer und Maschine zu stärken und mehr Gefühl für Balance, Blickführung und Bewegungsabläufe zu entwickeln.
- Bindungsaufbau zu deinem Motorrad
- Sitzergonomie und Einstellungen
- Anti-Stress mentale Hilfen beim Motorradfahren
- Fahrübungen Slow-Motion für dein Selbstvertrauen und mehr Vertrauen in deine Machine
Zu Beginn geht es um die Grundlagen: eine sichere Motorradannahme, die richtige Sitzposition, das bewusste Auf- und Absteigen sowie ein schneller, klarer Sicherheitscheck. Ebenso werden wichtige Aspekte wie Spiegelkontrolle, Beweglichkeit auf dem Motorrad und ein lockerer Umgang mit Armen, Schultern und Oberkörper geübt.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Ruhe, Gelassenheit und mentaler Entlastung. Viele Fahrer neigen dazu, zu verkrampfen oder zu viel im Kreis zu denken; deshalb helfen einfache Übungen dabei, den Kopf freier zu machen, den Fokus zu schärfen und das Motorrad wieder natürlicher zu bewegen.
Im praktischen Teil werden Bewegungsabläufe wie Schräglage, Blickführung, Lenken, Balance und Körperkoordination schrittweise aufgebaut. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch darum, ein besseres Gefühl für den eigenen Fahrstil zu entwickeln und Vertrauen in die eigene Handlungssicherheit zu gewinnen.
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